デリケートゾーン ケア 方法

デリケートゾーンのケアが必要なのはどうして?

デリケートゾーンを清潔にするのは当たり前だけど、それ以外のケアが必要な理由を知っている人は案外少ないかもしれません。
デリケートゾーンのケアが必要な主な理由は次の3つです。

 

1.かゆみ、臭いの予防

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排泄や月経血を出す場所でもあるデリケートゾーンは、常に清潔していないと汚れによって細菌などが繁殖しがちです。

それらがかゆみや臭いの原因になります。
また、お手入れされていないアンダーヘアもかゆみや臭いをおこしやすくなります。

 

 

2.免疫力アップ

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デリケートゾンのケアと免疫力?ピンとこないかもしれませんね。

人間の体には目や鼻、口など「穴」の部分があります。これらの部分は粘膜で覆われて粘液で潤い、体内に侵入しようとする細菌やウイルスなどの病原体をブロックしています。
デリケートゾーンも同じこと。健やかで潤った状態を保つことで免疫力のアップにつながります。

 

3.アンチエイジング

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体の他の部分と同じように、デリケートゾーンも老化します。

顔のスキンケアと同じように保湿をすることで乾燥を防ぎ、健やかな状態を保つことが、年齢を重ねると現れる女性特有の悩みも軽減させることにもつながります。

 

 

 

 

 

 

デリケートゾーンケアの方法は?

清潔にする

 

洗浄

顔や体とは違い、デリケートゾーンの皮膚は文字通りデリケートな構造をしています。
ボディソープや石鹸では洗浄力が強すぎるため、乾燥をまねき、かゆみにつながることも。
顔は洗顔料で、体はボディソープで洗うのと同じように専用の洗浄剤が必要です。

 

デリケートゾーンの

洗い方

手で洗うのが基本です。

タオルやスポンジでは刺激が強く

トラブルをまねくことになりかねません。

 

デリケートゾーンはヒダが多いので、

指でやさしく丁寧に洗いましょう。

 

デリケートゾーン専用ソープを泡立て、大陰唇と小陰唇のヒダの間や裏側、クリトリスもやさしく洗います。

 

そして、肛門まわりも丁寧に。お尻の穴のまわりは放射状のシワになっているため、汚れがたまりやすい形状です。

 

脱毛

水着を着る時などにVゾーンの処理はしている人が多いかもしれませんが、本当に必要なのはIゾーンとOゾーンの処理です。
IゾーンとOゾーンは排泄物や月経血、トイレットペーパーのカスが毛にからみついて残りやすい部分。
IゾーンとOゾーンの毛を処理することで、汚れが格段に少なくなります。また、デリケートゾーン全体のケアもしやすくなります。
すべて無くしてしまうのに抵抗がある場合は、Vゾーンだけを残すのがおすすめです。

 

デリケートゾーンの

脱毛方法

専門の医療機関やエステサロンなどでレーザー脱毛、ブラジリアンワックスなどをするのがおすすめです。

 

人によってアンダーヘアの毛量や毛質は違いますし、施術にかかる時間、価格も変わります。

情報を集めて比較し、自分が納得いく方法を選びましょう。

なお、レーザー脱毛は、白髪になるとレーザーが反応しなくなるため、アンダーヘアが黒いうちに施術することがおすすめです。

 

また、人にやってもらうのは抵抗があるという場合は、自宅で専用のシェーバーやワックスなどを使って脱毛することもできます。

 

デリケートゾンの保湿

洗浄と同じように、保湿もデリケートゾーン専用のアイテムを使いましょう。
繊細で敏感なデリケートゾーンの皮膚は、顔の皮膚よりも塗ったものなどの成分をダイレクトに吸収しやすいという特徴があります。
そのため、ナチュラルでオーガニックなものがおすすめです。

 

デリケートゾーンの

保湿

顔に化粧水や乳液をつけるのと同じように、お風呂から出たらすぐにオイルやクリームを塗りましょう。

 

デリケートゾーンの洗い方と同じように、大陰唇や小陰唇、肛門まわりも丁寧にやさしくなじませます。

 

デリケートゾーンと向き合い、やさしく丁寧に接することで、自分自身を慈しむ気持ちも生まれるでしょう。

 

 

 


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